pliability: mobility+recovery - パソコン用

あなたのWindowsコンピュータで pliability: mobility+recovery を使用するのは実際にはとても簡単ですが、このプロセスを初めてお使いの場合は、以下の手順に注意する必要があります。 これは、お使いのコンピュータ用のDesktop Appエミュレータをダウンロードしてインストールする必要があるためです。 以下の4つの簡単な手順で、pliability: mobility+recovery をコンピュータにダウンロードしてインストールすることができます：

1: Windows用Androidソフトウェアエミュレータをダウンロード

エミュレータの重要性は、あなたのコンピュータにアンドロイド環境をエミュレートまたはイミテーションすることで、アンドロイドを実行する電話を購入することなくPCの快適さからアンドロイドアプリを簡単にインストールして実行できることです。 誰があなたは両方の世界を楽しむことができないと言いますか？ まず、スペースの上にある犬の上に作られたエミュレータアプリをダウンロードすることができます。
A. Nox App または
B. Bluestacks App 。
個人的には、Bluestacksは非常に普及しているので、 "B"オプションをお勧めします。あなたがそれを使ってどんなトレブルに走っても、GoogleやBingで良い解決策を見つけることができます(lol). 

2: Windows PCにソフトウェアエミュレータをインストールする

Bluestacks.exeまたはNox.exeを正常にダウンロードした場合は、コンピュータの「ダウンロード」フォルダまたはダウンロードしたファイルを通常の場所に保存してください。
見つけたらクリックしてアプリケーションをインストールします。 それはあなたのPCでインストールプロセスを開始する必要があります。
[次へ]をクリックして、EULAライセンス契約に同意します。
アプリケーションをインストールするには画面の指示に従ってください。
上記を正しく行うと、ソフトウェアは正常にインストールされます。

3：使用方法 pliability: mobility+recovery - Windows PCの場合 - Windows 7/8 / 8.1 / 10

これで、インストールしたエミュレータアプリケーションを開き、検索バーを見つけてください。 今度は pliability: mobility+recovery を検索バーに表示し、[検索]を押します。 あなたは簡単にアプリを表示します。 クリック pliability: mobility+recoveryアプリケーションアイコン。 のウィンドウ。 pliability: mobility+recovery が開き、エミュレータソフトウェアにそのアプリケーションが表示されます。 インストールボタンを押すと、アプリケーションのダウンロードが開始されます。 今私達はすべて終わった。
次に、「すべてのアプリ」アイコンが表示されます。
をクリックすると、インストールされているすべてのアプリケーションを含むページが表示されます。
あなたは アイコンをクリックします。 それをクリックし、アプリケーションの使用を開始します。

開発者 説明

ROMWOD is now pliability. We fuse mobility, yoga, prehab, rehab, recovery, mindfulness, and strength - to elevate performance – in life and in sport. pliability is trusted by thousands of athletes to improve mobility, performance, and recovery. Gain mental and physical flexibility through short, guided daily videos. BREAK-THROUGH YOUR MOBILITY LIMITS WITH PLIABILITY + 1,700+ Daily Video Stretching Routines + Personalized Flexibility Programs + Start Instantly + Cancel Anytime Enjoy over 500+ hours of high-quality, original content designed to improve mobility, reduce chance of injury, and increase athletic performance. New stretching exercises and routines are added daily. ■ BENEFITS OF PLIABILITY + Gain flexibility, strength, and balance with each routine + Reduce joint stiffness and improve your range of motion + Boost performance and feel confident in your workouts + Accelerate recovery and come back stronger than ever + Improve posture and reduce the risk of injuries ■ GREAT FOR EVERYONE Whether you're a seasoned athlete or just looking for a way to stay flexible and healthy, pliability is the perfect tool: + CrossFit + Weight Lifting + HIIT + Cycling + Running + Golf + Swimming + Yoga pliability has been featured as a must-have fitness app by GQ, Forbes, Men's Health, Men's Journal & is trusted by thousands of athletes worldwide. ■ NEW - MEASURE YOUR MOBILITY Our Mobility test leverages iPhone and iPad technology to precisely measure your body's active range of motion. You’ll receive a detailed report with your specific mobility issues, along with recommended routines to improve. + Complete your assessment in just 3 minutes + Access specific workouts targeting your weaknesses + Re-test to track your progress & continually improve ■ START QUICK AND EASY New to mobility? Onboard to pliability with our 7-day Welcome Series path. Get to know the poses, the purpose, and the foundation of our program. ■ ALL BODY TYPES & FLEXIBILITY LEVELS Our daily mobility routines feature a range of people with varying levels of flexibility. Each stretching movement is demonstrated in multiple ways for every skill level. ■ TARGETED + CUSTOMIZABLE Follow our programming or target specific areas of the body. Use powerful filters to sort our library of over 1,700+ routines based on your goals, the amount of time you have & the body part you’re focused on. ■ FLEXIBLE TO FIT YOUR SCHEDULE pliability makes it simple to incorporate stretching into your daily routine. On average, our routines last for just around 20 minutes. No time? Pick an accelerated routine between 12-15 minutes. ■ IMPROVEMENTS IN FLEXIBILITY + RECOVERY Use pliability as a supplement to your gym or functional fitness training. Many of our users have overcome discomfort and range of motion issues in their shoulders, neck and back through our targeted stretching exercises. ■ INTEGRATES WITH WHOOP™ + APPLE HEALTH Deep activity integration with WHOOP and Apple Health to sync activities, help you track improvements to sleep and other recovery metrics, all within the app. ■ CALM & MINDFULNESS Our guided routines help you rest and recover not just your body, but also your mind. Breathing cues and mindfulness prompts help you achieve a flow state during your recovery. ■ ENJOY ACCESS ACROSS ALL YOUR DEVICES Your pliability account enables access to our full mobility llibrary and allows you to stream videos on your iPhone, iPad, Apple TV, pliability’s website or to any AirPlay-compatible device. ■ PLIABILITY ANYWHERE - NO EQUIPMENT REQUIRED pliability works on every screen and every device. It’s easy to do anywhere - even if you are traveling or offline. You don’t need any equipment for most of our routines, just a place to stretch. Plus, our videos are conveniently downloadable. Terms of Service: https://pliability.com/terms-and-conditions/ Privacy Policy: https://pliability.com/privacy-policy/