30日スクワットチャレンジ！ - パソコン用
バイ Intersect
- カテゴリ: Health & Fitness
- 最終更新日: 2023-12-20
- 現在のバージョン: 6.0.0
- ファイルサイズ: 26.77 MB
- 互換性: Windows PC 10, 8, 7 + MAC
バイ Intersect
あなたのWindowsコンピュータで 30日スクワットチャレンジ！ を使用するのは実際にはとても簡単ですが、このプロセスを初めてお使いの場合は、以下の手順に注意する必要があります。 これは、お使いのコンピュータ用のDesktop Appエミュレータをダウンロードしてインストールする必要があるためです。 以下の4つの簡単な手順で、30日スクワットチャレンジ！ をコンピュータにダウンロードしてインストールすることができます：
エミュレータの重要性は、あなたのコンピュータにアンドロイド環境をエミュレートまたはイミテーションすることで、アンドロイドを実行する電話を購入することなくPCの快適さからアンドロイドアプリを簡単にインストールして実行できることです。 誰があなたは両方の世界を楽しむことができないと言いますか？ まず、スペースの上にある犬の上に作られたエミュレータアプリをダウンロードすることができます。
A. Nox App または
B. Bluestacks App 。
個人的には、Bluestacksは非常に普及しているので、 "B"オプションをお勧めします。あなたがそれを使ってどんなトレブルに走っても、GoogleやBingで良い解決策を見つけることができます(lol).
Bluestacks.exeまたはNox.exeを正常にダウンロードした場合は、コンピュータの「ダウンロード」フォルダまたはダウンロードしたファイルを通常の場所に保存してください。
見つけたらクリックしてアプリケーションをインストールします。 それはあなたのPCでインストールプロセスを開始する必要があります。
[次へ]をクリックして、EULAライセンス契約に同意します。
アプリケーションをインストールするには画面の指示に従ってください。
上記を正しく行うと、ソフトウェアは正常にインストールされます。
これで、インストールしたエミュレータアプリケーションを開き、検索バーを見つけてください。 今度は 30日スクワットチャレンジ！ を検索バーに表示し、[検索]を押します。 あなたは簡単にアプリを表示します。 クリック 30日スクワットチャレンジ！アプリケーションアイコン。 のウィンドウ。 30日スクワットチャレンジ！ が開き、エミュレータソフトウェアにそのアプリケーションが表示されます。 インストールボタンを押すと、アプリケーションのダウンロードが開始されます。 今私達はすべて終わった。
次に、「すべてのアプリ」アイコンが表示されます。
をクリックすると、インストールされているすべてのアプリケーションを含むページが表示されます。
あなたは アイコンをクリックします。 それをクリックし、アプリケーションの使用を開始します。
30日間スクワットチャレンジをサポートするアプリです。主な機能は1日1回の「スクワットのカウント」のみです。 ■ ログイン不要 会員登録がないのでダウンロードしてすぐに利用できます。 ■ スクワットの自動カウント スケジュールに合わせた回数をカウントします。 ■ スケジュールのカスタマイズ 自分の強度にあわせたチャレンジ回数・休息日にスケジュールを変更できます。 ■ センサーの選択 『角度センサー』と『加速度センサー』からカウント方法を選択できます。 ■ チャレンジの中断に対応 チャレンジを中断することができます。日付変更までにチャレンジ回数に達しないとその日のチャレンジは失敗になります。 ■ 日付変更時刻 『4:00』と『0:00』からチャレンジ判定の日付変更時刻を選択できます。 ■ 達成日数管理 チャレンジの日数を記録します。 ■ 通知 指定した時刻に通知でお知らせします。 ■ ヘルスケア同期 ワークアウトとアクティブエネルギーをヘルスケアに記録できます。 ■ アクティブエネルギー アクティブエネルギーは“METs - 1.0(安静時消費エネルギーを除外) x 体重(kg) x 時間(h) x 1.05“で計算され、このアプリではMETsは5.0に設定されています。 例: METs5.0、体重50 kg、運動10分の場合、(5.0 - 1) x 50 x (10 / 60) x 1.05 = 35 kcal ● ヘルスケアの許可 ヘルスケアにデータを書き込むために使用します。 ● トラッキングの許可 パーソナライズされた広告を配信するために使用します。 ● 通知の許可 通知を送信するために使用します。
30日続けることができました！
シンプルでとても使いやすいアプリでした。おかげさまで30日間スクワットを続けることができました。感謝‼️
やりました＼(^^)／
あ〜～キツかった(´×ω×`) 達成感半端ない(≧▽≦)v
自分の目標に向かって頑張れます❤️
アプリのキャラクターがサポートしてくれている感じでした その日の回数が達成したら、踊って喜んでくれるので、励みになり1ヵ月頑張ることができました 毎日の回数も自分で決めれるので、無理なく続けることができました
ルイボスチャンネルでやってて真似してみました。カウントされると最後までやろうと言う気持ちになるので良い。まだ
1日目ですが。続いたらまた報告します。
