５分間の簡単ピラティス - パソコン用
- カテゴリ: Health & Fitness
- 最終更新日: 2024-01-05
- 現在のバージョン: 10.1.1
- ファイルサイズ: 20.57 MB
- 互換性: Windows PC 10, 8, 7 + MAC
あなたのWindowsコンピュータで ５分間の簡単ピラティス を使用するのは実際にはとても簡単ですが、このプロセスを初めてお使いの場合は、以下の手順に注意する必要があります。 これは、お使いのコンピュータ用のDesktop Appエミュレータをダウンロードしてインストールする必要があるためです。 以下の4つの簡単な手順で、５分間の簡単ピラティス をコンピュータにダウンロードしてインストールすることができます：
エミュレータの重要性は、あなたのコンピュータにアンドロイド環境をエミュレートまたはイミテーションすることで、アンドロイドを実行する電話を購入することなくPCの快適さからアンドロイドアプリを簡単にインストールして実行できることです。 誰があなたは両方の世界を楽しむことができないと言いますか？ まず、スペースの上にある犬の上に作られたエミュレータアプリをダウンロードすることができます。
A. Nox App または
B. Bluestacks App 。
個人的には、Bluestacksは非常に普及しているので、 "B"オプションをお勧めします。あなたがそれを使ってどんなトレブルに走っても、GoogleやBingで良い解決策を見つけることができます(lol).
Bluestacks.exeまたはNox.exeを正常にダウンロードした場合は、コンピュータの「ダウンロード」フォルダまたはダウンロードしたファイルを通常の場所に保存してください。
見つけたらクリックしてアプリケーションをインストールします。 それはあなたのPCでインストールプロセスを開始する必要があります。
[次へ]をクリックして、EULAライセンス契約に同意します。
アプリケーションをインストールするには画面の指示に従ってください。
上記を正しく行うと、ソフトウェアは正常にインストールされます。
これで、インストールしたエミュレータアプリケーションを開き、検索バーを見つけてください。 今度は ５分間の簡単ピラティス を検索バーに表示し、[検索]を押します。 あなたは簡単にアプリを表示します。 クリック ５分間の簡単ピラティスアプリケーションアイコン。 のウィンドウ。 ５分間の簡単ピラティス が開き、エミュレータソフトウェアにそのアプリケーションが表示されます。 インストールボタンを押すと、アプリケーションのダウンロードが開始されます。 今私達はすべて終わった。
次に、「すべてのアプリ」アイコンが表示されます。
をクリックすると、インストールされているすべてのアプリケーションを含むページが表示されます。
あなたは アイコンをクリックします。 それをクリックし、アプリケーションの使用を開始します。
手早く定期的にピラティスのセッションをご希望の方に最適です。 特別な器具は必要ありません。柔らかな床かマットだけご用意ください。 タイマー機能がついておりエクササイズが5分間を超えることはありません。 すべてのエクササイズは明瞭な説明と3Dのイラストがついているので初心者でも安心です。 1日5分間でどれだけの効果を達成できるか実感して下さい。 ******* ５分間の簡単ピラティスは無料でご使用頂けますがオプションでプレミアムレベルを月払いか年払いでご購入頂けます。 ご購入の際は、全てのお支払いは現在のご契約が終了する24時間前にお客様のiTunesのアカウントに請求されます。 ご購入後いつでもiTunesの設定からキャンセルできます。 個人情報保護ポリシー https://www.iubenda.com/privacy-policy/51333606 ソフトウェア利用許諾契約 https://www.iubenda.com/terms-and-conditions/51333606
Day 1 and it’s perfect for me
I’m trying to start building strength without being overwhelmed. And love how this has the timer and the descriptions
Easy and quick
It’s the bare minimum but better than nothing. I like this.
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Easy, fast, efficient Very effective and efficient. Thank you
Five minute Pilates
Great for beginners!
Review
I like the directions of the exercise . The only thing I’m missing are the breezing directions , wich are very important für Pilates ! Thanks, Jutta Olbers
User Pilates Friendly
I’m really enjoying this app because it provides exercises at a scheduled pace and naming each exercise. Excellent for visual learners and also for post surgery! I’m in my 6th month of rehab from lumbar fusion and I find this app extremely helpful!
Day 11
I really love the five minute Pilates it’s very simple and easy for me to get started on my new workout routine I love that every day is different
