家で５分間エクササイズ : 男性と女性のための - パソコン用
- カテゴリ: Health & Fitness
- 最終更新日: 2022-07-13
- 現在のバージョン: 5.6.0
- ファイルサイズ: 158.71 MB
- 互換性: Windows PC 10, 8, 7 + MAC
あなたのWindowsコンピュータで 家で５分間エクササイズ : 男性と女性のための を使用するのは実際にはとても簡単ですが、このプロセスを初めてお使いの場合は、以下の手順に注意する必要があります。 これは、お使いのコンピュータ用のDesktop Appエミュレータをダウンロードしてインストールする必要があるためです。 以下の4つの簡単な手順で、家で５分間エクササイズ : 男性と女性のための をコンピュータにダウンロードしてインストールすることができます：
エミュレータの重要性は、あなたのコンピュータにアンドロイド環境をエミュレートまたはイミテーションすることで、アンドロイドを実行する電話を購入することなくPCの快適さからアンドロイドアプリを簡単にインストールして実行できることです。 誰があなたは両方の世界を楽しむことができないと言いますか？ まず、スペースの上にある犬の上に作られたエミュレータアプリをダウンロードすることができます。
A. Nox App または
B. Bluestacks App 。
個人的には、Bluestacksは非常に普及しているので、 "B"オプションをお勧めします。あなたがそれを使ってどんなトレブルに走っても、GoogleやBingで良い解決策を見つけることができます(lol).
Bluestacks.exeまたはNox.exeを正常にダウンロードした場合は、コンピュータの「ダウンロード」フォルダまたはダウンロードしたファイルを通常の場所に保存してください。
見つけたらクリックしてアプリケーションをインストールします。 それはあなたのPCでインストールプロセスを開始する必要があります。
[次へ]をクリックして、EULAライセンス契約に同意します。
アプリケーションをインストールするには画面の指示に従ってください。
上記を正しく行うと、ソフトウェアは正常にインストールされます。
これで、インストールしたエミュレータアプリケーションを開き、検索バーを見つけてください。 今度は 家で５分間エクササイズ : 男性と女性のための を検索バーに表示し、[検索]を押します。 あなたは簡単にアプリを表示します。 クリック 家で５分間エクササイズ : 男性と女性のためのアプリケーションアイコン。 のウィンドウ。 家で５分間エクササイズ : 男性と女性のための が開き、エミュレータソフトウェアにそのアプリケーションが表示されます。 インストールボタンを押すと、アプリケーションのダウンロードが開始されます。 今私達はすべて終わった。
次に、「すべてのアプリ」アイコンが表示されます。
をクリックすると、インストールされているすべてのアプリケーションを含むページが表示されます。
あなたは アイコンをクリックします。 それをクリックし、アプリケーションの使用を開始します。
６つのカテゴリーからなる家で簡単にできるエクササイズ：腹筋、脂肪燃焼、胸筋と腕、おしりと足、ヨガ、ピラティス。 エクササイズで身体を鍛えたいと思ってはいるけど時間がないですか？ それならこのアプリを試して下さい。すべてのセッションは休憩とエクササイズのタイマーがセットされているので５分でできるようになっています。どんなに忙しくても、１日のうちエクササイズするために５分の時間はあるのではないですか！ フィトネスの初心者ですか？すべてのエクササイズには細かな説明と解りやすい３Dアニメーションがついています。 同じエクササイズを何回も繰り返すだけに退屈していませんか？１２を超えるセッションは４２の異なるエクササイズからできているので全ての方に充実した内容になっています。 モチベーションが必要ですか？すべてのセッションのすべてのエクササイズは前のセッションでの進み具合によって設定された目標のターゲットにむけてチャレンジ出来るようになっています。 ５分は短すぎますか？ 異なるセッションを組み合わせて長い時間のエクササイズをして下さい。 セッションは６つのグループに分かれています。 腹筋－引き締まったセクシーなお腹を鍛えます。 脂肪燃焼－身体全体をほっそりさせるための全身エクササイズです。 胸筋と腕－力強い印象と作るために上半身をターゲットにしています。 おしりと足－細くてすっきりした足と引き締まったおしりをつくります。 ヨガ－身体の柔軟性と心の安らぎを高めます。 ピラティス－コアボディーを鍛えて姿勢を良くします。 あなたのなりたい身体に簡単になれます：今すぐダウンロード！ ****** 家で５分間エクササイズ は無料でご使用頂けますがオプションでプレミアムレベルを月払いか年払いでご購入頂けます。 ご購入の際は、全てのお支払いは現在のご契約が終了する24時間前にお客様のiTunesのアカウントに請求されます。 ご購入後いつでもiTunesの設定からキャンセルできます。 個人情報保護ポリシー http://olsonapps.co.uk/Apps/5%20Minute%20Home%20Workouts_Privacy.html ソフトウェア利用許諾契約 http://olsonapps.co.uk/Apps/5%20Minute%20Home%20Workouts_EULA.html
Super workout, many minor flaws in app.
I love the pace and balance of these workouts. Suddenly sweating but not worn out. The app used to update with my new, higher reps, now it doesn’t so my goals are never what they should be. Copious errors like how many reps completed when jogging are another dumb aspect of this otherwise good app.
I don’t like this
This is the worst I hate it 0 stars
Calories?
I’m giving this app 1 star for now. If it told you approximate calories burned, I would give it 5 stars. I’m doing all of the groups once a day for a total of 30 minutes. Even a good guess at calories burned would be helpful.
Great quick workout!
This 5 minute workout is a lot better than my NO minute workout!
I’m still waiting to be skinny
still waiting to be skinny
Good
Notices change instantly
Wow
It’s awesome and free!
