マインドフルネス—ガイド付き瞑想・瞑想を学ぶ - パソコン用

あなたのWindowsコンピュータで マインドフルネス—ガイド付き瞑想・瞑想を学ぶ を使用するのは実際にはとても簡単ですが、このプロセスを初めてお使いの場合は、以下の手順に注意する必要があります。 これは、お使いのコンピュータ用のDesktop Appエミュレータをダウンロードしてインストールする必要があるためです。 以下の4つの簡単な手順で、マインドフルネス—ガイド付き瞑想・瞑想を学ぶ をコンピュータにダウンロードしてインストールすることができます：

1: Windows用Androidソフトウェアエミュレータをダウンロード

エミュレータの重要性は、あなたのコンピュータにアンドロイド環境をエミュレートまたはイミテーションすることで、アンドロイドを実行する電話を購入することなくPCの快適さからアンドロイドアプリを簡単にインストールして実行できることです。 誰があなたは両方の世界を楽しむことができないと言いますか？ まず、スペースの上にある犬の上に作られたエミュレータアプリをダウンロードすることができます。
A. Nox App または
B. Bluestacks App 。
個人的には、Bluestacksは非常に普及しているので、 "B"オプションをお勧めします。あなたがそれを使ってどんなトレブルに走っても、GoogleやBingで良い解決策を見つけることができます(lol). 

2: Windows PCにソフトウェアエミュレータをインストールする

Bluestacks.exeまたはNox.exeを正常にダウンロードした場合は、コンピュータの「ダウンロード」フォルダまたはダウンロードしたファイルを通常の場所に保存してください。
見つけたらクリックしてアプリケーションをインストールします。 それはあなたのPCでインストールプロセスを開始する必要があります。
[次へ]をクリックして、EULAライセンス契約に同意します。
アプリケーションをインストールするには画面の指示に従ってください。
上記を正しく行うと、ソフトウェアは正常にインストールされます。

3：使用方法 マインドフルネス—ガイド付き瞑想・瞑想を学ぶ - Windows PCの場合 - Windows 7/8 / 8.1 / 10

これで、インストールしたエミュレータアプリケーションを開き、検索バーを見つけてください。 今度は マインドフルネス—ガイド付き瞑想・瞑想を学ぶ を検索バーに表示し、[検索]を押します。 あなたは簡単にアプリを表示します。 クリック マインドフルネス—ガイド付き瞑想・瞑想を学ぶアプリケーションアイコン。 のウィンドウ。 マインドフルネス—ガイド付き瞑想・瞑想を学ぶ が開き、エミュレータソフトウェアにそのアプリケーションが表示されます。 インストールボタンを押すと、アプリケーションのダウンロードが開始されます。 今私達はすべて終わった。
次に、「すべてのアプリ」アイコンが表示されます。
をクリックすると、インストールされているすべてのアプリケーションを含むページが表示されます。
あなたは アイコンをクリックします。 それをクリックし、アプリケーションの使用を開始します。

開発者 説明

瞑想の方法を習ってみたいけど、クラスに参加する時間もない？ -お金をかけずに瞑想の楽しみを経験してみたくありませんか？ -自宅で瞑想するときに、なにか助けになるものは必要ではないですか？ 日本語でも利用可能！ このアプリケーションは、色々なニーズに適した様々な音声であなたの瞑想の手助けをします。初心者も経験者もレベルに関係なくガイドします。 タイマー：タイマーはナレーション無しで瞑想をするときに使います。セッション全体の時間の１／４の時間が経過するごとにベルが時間を知らせてくれます。 利用者のコメントは？ ２１世紀の瞑想— “とても良いです。いつもこのようなアプリケーションを探していました。私はこれを仕事のあとに１０分間毎日使っていて、とても解放されて新しい自分になったように感じることができるんです。簡単でシンプルだし、忙しくてストレスが溜まるライフスタイルにはぴったりです。” 求めていたアプリケーション— これはまさに私が求めていたものです。ストレス解消にぴったりで心の安らぎや集中力を取り戻すのに最適です。強くおすすめします。” 効果的— “瞑想とリラックスにもっとも適したアプリケーション。音声のチョイスもとても良いです。使えばストレスを忘れてしまいますよ。” 瞑想することの利点は数々の科学的な研究で検証されています。 利点とは、 —集中力を高める —ストレスの解消 —認知的能力の改善 —注意力の不足や精神的障害の改善 —怒りやストレスを軽減 —幸福感を高める 科学的実験 “８週間毎日瞑想をし続けることは、記憶・ストレス・健康状態と連結した脳の部分に大きな変化をもたらします。”——サラ・ラザー、マサチューセッツ総合病院（アメリカ） “瞑想を通し、私たちは幸福感や生活の質をより良いものにすることが可能です。”——ブリッタ・ホルツェル博士 “もし本当にもっと幸せになりたいなら、私たちはもっと定期的に脳のエクササイズをする方法を学ばなくてはなりません。”—リチャード・ディビッドソン、マディソン・ウィスコンシン大学・心理学/精神医学教授 Subscriptions will automatically renew unless canceled within 24-hours before the end of the current period. You can cancel anytime with your iTunes account settings. Any unused portion of a free trial will be forfeited if you purchase a subscription. For more information, see our Terms of Service and our Privacy Policy https://www.zmeditations.com/privacy.html Apple Health integration