30日で減量 - パソコン用
- カテゴリ: Health & Fitness
- 最終更新日: 2023-12-24
- 現在のバージョン: 3.3
- ファイルサイズ: 4.89 MB
- 互換性: Windows PC 10, 8, 7 + MAC
あなたのWindowsコンピュータで 30日で減量 を使用するのは実際にはとても簡単ですが、このプロセスを初めてお使いの場合は、以下の手順に注意する必要があります。 これは、お使いのコンピュータ用のDesktop Appエミュレータをダウンロードしてインストールする必要があるためです。 以下の4つの簡単な手順で、30日で減量 をコンピュータにダウンロードしてインストールすることができます：
エミュレータの重要性は、あなたのコンピュータにアンドロイド環境をエミュレートまたはイミテーションすることで、アンドロイドを実行する電話を購入することなくPCの快適さからアンドロイドアプリを簡単にインストールして実行できることです。 誰があなたは両方の世界を楽しむことができないと言いますか？ まず、スペースの上にある犬の上に作られたエミュレータアプリをダウンロードすることができます。
A. Nox App または
B. Bluestacks App 。
個人的には、Bluestacksは非常に普及しているので、 "B"オプションをお勧めします。あなたがそれを使ってどんなトレブルに走っても、GoogleやBingで良い解決策を見つけることができます(lol).
Bluestacks.exeまたはNox.exeを正常にダウンロードした場合は、コンピュータの「ダウンロード」フォルダまたはダウンロードしたファイルを通常の場所に保存してください。
見つけたらクリックしてアプリケーションをインストールします。 それはあなたのPCでインストールプロセスを開始する必要があります。
[次へ]をクリックして、EULAライセンス契約に同意します。
アプリケーションをインストールするには画面の指示に従ってください。
上記を正しく行うと、ソフトウェアは正常にインストールされます。
これで、インストールしたエミュレータアプリケーションを開き、検索バーを見つけてください。 今度は 30日で減量 を検索バーに表示し、[検索]を押します。 あなたは簡単にアプリを表示します。 クリック 30日で減量アプリケーションアイコン。 のウィンドウ。 30日で減量 が開き、エミュレータソフトウェアにそのアプリケーションが表示されます。 インストールボタンを押すと、アプリケーションのダウンロードが開始されます。 今私達はすべて終わった。
次に、「すべてのアプリ」アイコンが表示されます。
をクリックすると、インストールされているすべてのアプリケーションを含むページが表示されます。
あなたは アイコンをクリックします。 それをクリックし、アプリケーションの使用を開始します。
1日数分がジムでの1時間を置き換えます。 3種類の難易度： どんな人にも合うフィットネス計画。いろんなエクササイズがありますので、退屈することはありません。 トレーニング計画はTabata式です。Tabataは高強度インターバルトレーニング（HIIT）方式を採用しています。 • 20秒間の激しい運動 • 10秒間の休憩 • 上記を繰り返します 特徴： • 減量目的の30日間のトレーニング計画 • 徐々に難易度がアップします • イラスト付きのエクササイズ • 音声フィードバック • カロリー計 • 詳細な履歴 • Apple Healthとのデータ同期 器具は必要ありません。ご自宅でいつでもトレーニングできます。
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July 2021 Review I’ve been using this app since Oct 2020. The workouts are great and the progression from beginner to experienced are perfect. I use this as my daily cardio before strength and core workout days - 5-6 days per week. By combining or repeating workouts I can increase and decrease as I need. My weight loss goal is 35 lbs Oct-Jan loss: 20 lbs Jan-Jul loss: 3 lbs but my muscle mass, strength and endurance have increased and I’m carrying a lot less fat and I look a lot better. I highly recommend using this to start every workout session whether you’re a beginner or experienced. Count your reps for each exercise and record your progress to see the gains.
