Easy 5K - Run/Walk/Run Beginner and Advanced Training Plans with Jeff Galloway - パソコン用

あなたのWindowsコンピュータで Easy 5K - Run/Walk/Run Beginner and Advanced Training Plans with Jeff Galloway を使用するのは実際にはとても簡単ですが、このプロセスを初めてお使いの場合は、以下の手順に注意する必要があります。 これは、お使いのコンピュータ用のDesktop Appエミュレータをダウンロードしてインストールする必要があるためです。 以下の4つの簡単な手順で、Easy 5K - Run/Walk/Run Beginner and Advanced Training Plans with Jeff Galloway をコンピュータにダウンロードしてインストールすることができます：

1: Windows用Androidソフトウェアエミュレータをダウンロード

エミュレータの重要性は、あなたのコンピュータにアンドロイド環境をエミュレートまたはイミテーションすることで、アンドロイドを実行する電話を購入することなくPCの快適さからアンドロイドアプリを簡単にインストールして実行できることです。 誰があなたは両方の世界を楽しむことができないと言いますか？ まず、スペースの上にある犬の上に作られたエミュレータアプリをダウンロードすることができます。
A. Nox App または
B. Bluestacks App 。
個人的には、Bluestacksは非常に普及しているので、 "B"オプションをお勧めします。あなたがそれを使ってどんなトレブルに走っても、GoogleやBingで良い解決策を見つけることができます(lol). 

2: Windows PCにソフトウェアエミュレータをインストールする

Bluestacks.exeまたはNox.exeを正常にダウンロードした場合は、コンピュータの「ダウンロード」フォルダまたはダウンロードしたファイルを通常の場所に保存してください。
見つけたらクリックしてアプリケーションをインストールします。 それはあなたのPCでインストールプロセスを開始する必要があります。
[次へ]をクリックして、EULAライセンス契約に同意します。
アプリケーションをインストールするには画面の指示に従ってください。
上記を正しく行うと、ソフトウェアは正常にインストールされます。

3：使用方法 Easy 5K - Run/Walk/Run Beginner and Advanced Training Plans with Jeff Galloway - Windows PCの場合 - Windows 7/8 / 8.1 / 10

これで、インストールしたエミュレータアプリケーションを開き、検索バーを見つけてください。 今度は Easy 5K - Run/Walk/Run Beginner and Advanced Training Plans with Jeff Galloway を検索バーに表示し、[検索]を押します。 あなたは簡単にアプリを表示します。 クリック Easy 5K - Run/Walk/Run Beginner and Advanced Training Plans with Jeff Gallowayアプリケーションアイコン。 のウィンドウ。 Easy 5K - Run/Walk/Run Beginner and Advanced Training Plans with Jeff Galloway が開き、エミュレータソフトウェアにそのアプリケーションが表示されます。 インストールボタンを押すと、アプリケーションのダウンロードが開始されます。 今私達はすべて終わった。
次に、「すべてのアプリ」アイコンが表示されます。
をクリックすると、インストールされているすべてのアプリケーションを含むページが表示されます。
あなたは アイコンをクリックします。 それをクリックし、アプリケーションの使用を開始します。

開発者 説明

Get off the couch and get running with legendary Olympian Jeff Galloway! Jeff Galloway's unique training method introduces the joy of running to people of all levels, from beginners training for their first 5K to seasoned runners shaving seconds off their time. Jeff's unique Run-Walk-Run training method uses the principles of High Intensity Interval Training (HIIT) to quickly, and safely improve your endurance. Studies have shown that 27 minutes of HIIT 3 times a week promotes the same cardio improvements as running continuously for 60 minutes, 5 times a week. Why beat up your body with inefficient training when you can get fit fast with the Galloway Method. • Use Jeff Galloway's unique Run-Walk-Run training method. • lolo's beat-sync technology perfectly matches the tempo of your music to your running pace. • Perfect for couch potatoes or avid runners. • Jeff's 7 week program to help you complete your first 5K race without injury or pain. • An additional 7 week program to help experienced runners improve their 5K race time. • Includes GPS tracking. • Works outside or an a treadmill. • Completely interactive. Change your workout at anytime and your coach Jeff Galloway — and your music — will respond! • Sync your workouts to the Health app. Bonus Content! Download 15 tracks of high-energy fitness music for FREE. EXPERT INSTRUCTION Jeff Galloway is truly a running legend. He ran with Steve Prefontaine, Bill Rodgers, Frank Shorter, and Amby Burfoot when the United States was a leading power in marathoning. He ran in over 130 marathons and continues to average about 7 marathons a year. Jeff is also a legendary running coach, with over 30 years of expertise safely progressing runners of all levels to the finish line with a smile on their faces. Jeff's running books have sold over a million copies, and he writes a monthly column in Runner's World. If you're looking for an expert coach, why not have one of the best in the world? BEAT-SYNC Easy 5K dynamically changes the beat of YOUR music to perfectly match your pace. Research shows that music distracts the brain during exercise and faster music causes people to accept and even prefer a greater degree of effort. This means you will work harder without trying (or without even feeling the difference), you will get better results from the increased effort, and most importantly, the time will fly by. You can also download 15 tracks of high-energy fitness music for FREE to really get your playlist pumping. DESIGNED AROUND YOU Whether you're a beginner or a seasoned runner, Easy 5K has the perfect program for you. Your pace and Run-Walk-Run ratio of each workout is customized to your ability, plus Easy 5K gives you complete control as you move through your workout. Turn the intensity down a bit when you're struggling or crank it up when you're ready for more, and Easy 5K adjusts your workout — and your music — on the fly. GPS TRACKING Easy 5K includes GPS tracking* so you can see your pace and the distance covered during your workouts. GPS works best outside with a clear view of the sky. When you want to work indoors on a track or on a treadmill, use your beat-synced music to set your pace, and Easy 5K will track your results. Works with Health - Completed workouts sync to the Health app, including distance, calories burned and duration. *Continued use of GPS running in the background can dramatically decrease battery life.